ABOUT
THIS IS ARNOLD
Dans une ambiance digne d’un workout de Jane Fonda, This Is Arnold by Josia .N
a l’art de nous faire vivre ou revivre l’expérience de l’Aérobic très tonique, le tout accompagné d’une playlist 100% rétro 80’s et 90’s.
Sur les bases des fondamentaux de l’Aérobic chorégraphiés et combinés à de la marche active (WALK-IN' TONIC*), les classes d’AERO DANCE sont idéales pour travailler sa condition physique et sculpter sa silhouette: le parfait combo cardio / renfo.
Et pour celles et ceux en quête d’améliorer souplesse, posture et maintien,
l’AERO STRETCH permet d’obtenir un résultat optimal au quotidien grâce à des exercices rythmés aussi bien bénéfiques pour le corps que pour l’esprit.
Accessibles à tous, les sessions de 50 minutes d’AERO DANCE et d’AERO STRETCH permettent de lâcher prise et de travailler chaque partie du corps.
TIA CLASS
*WALK-IN'TONIC est un nouveau projet de remise en forme imaginé pendant le confinement tel un programme anti-stress et amusant. Un enchaînement d’exercices toniques associés à de la marche active adapté à tous types d’espaces.
THE FOUNDER
Josia.N, activiste du Style, officie depuis un moment au sein de différentes entités axées sur la Mode, la Culture et l’Art pour y apporter le lifestyle nécessaire au plaisir et à la popularisation.
Débordante d’énergie et pratiquante, c’est justement en voyant le manque de
« coolitude » qu’il y avait dans le sport et plus particulièrement dans les branches dites fitness qu’elle a décidé de mettre son savoir-faire au service de cette activité pour y créer le « social sport club » dont toutes les filles (et amis des filles) veulent faire partie.
Rétro et engagé, THIS IS ARNOLD est le premier concept français qui allie aérobic et danse à thème.
